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发布时间:2022-04-30 12:46:42
美女私房菜淮山香菇鸡
淮山性平、凉润,味甘无毒,具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛的作用。文婷称,淮山是养生食疗佳品,常食有滋养强身的作用,还使人的皮肤润泽白皙。这道淮山香菇鸡简单易做,老少皆宜,春季常食还可防止食欲不振、消化不良南昌最好癫痫病医院、四肢乏力等症状哦!
今日厨神:董文婷
烹制材料(三人份)
材料:鲜淮山(300克)、鸡腿(2只)、水发干香菇(5朵)、红萝卜(半根)
调料:油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/3汤匙)
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第一步
1 鲜淮山削去皮,切成厚片,浸泡在淡醋水中待用。