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药茶怎么吃:药茶饮用有讲究 防病对症吃-美厨邦

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2019-12-03

药茶饮用有讲究 防病对症吃

   有些朋友把各式各样的药茶当作保健养生的特效药,其实这种做法是错误的,虽然药茶具有多种保健功效,但是药三分毒,所以药茶不能够作为保健饮品长期饮用,但不是所有人都郑州医院癫痫排名可以饮用,饮用药茶要对症使用,奏效就收。

  药茶伤脾胃 老人饮用需适量

  人们日常经常饮用的中药药茶多数都是寒凉的,药茶对缓解一些上火、便秘等的效果在短时间内确实是能感觉到的,但是使用过多对脾胃的伤害还是很大的,特别是对于脾胃功能较差的老人,因此适量使用才是喝药茶的关键。

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  清热茶 有些人有了口臭、咽干、小便黄,觉得上火了,就经常喝一些金银花茶、菊花茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果,但用久了往往会让脾胃虚寒,出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现,而咽痛咽干仍不能完全消除。

  通便茶 中老年人便秘多会选择番泻叶、大黄、芦荟等中药饮片代茶饮,一开始往往能起到立竿见影的通便效果,小儿抽症的原因引起的但饮用过久会耗伤中气,引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用。

  补益茶 西洋参、人参等补益类的茶饮在老人中更受欢迎,大多数人都认为这种茶是有病治病,没病防病。乔志强表示,这些药茶还是适合大病过后饮用,如果平时身体比较好的老人就没有必要过多饮用了。这些补益类的药茶多属于温燥类的药物,很多时候会引起上火、烦躁失眠的情况,夜晚更不宜饮用河南较好的癫痫病医院

  这些茶能喝,但少喝

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