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发布时间:2022-04-30 12:46:09 来源:牛肉菜谱大全
杏仁米糊
杏仁,米糊
材料:大米60克,杏仁粉40克,冰糖适量
杏仁米糊的做法
1.大米洗净,浸泡。
2.将大米放入豆浆机中,添水,按“米糊”键,待糊成,装杯,加入杏仁粉、冰糖调匀即可。
贴心提示 :
杏仁粉不可以大量食用。
营养成分 :
杏仁含不饱和脂肪酸,能清除胆固醇,预防动脉硬化、心脏病。
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