苹果紫薯�h贝壳粉图解制作[图解]-美厨邦

　　“很省事又特别好吃--这是懒人非常喜欢的。拌了千岛酱的贝壳粉，看起来融了一层紫薯的魅惑紫色，吃起来又有紫薯和苹果的清香，加上超喜欢的奶酪，整个就是意犹未尽~~~~”

　　主料苹果 (半个)  紫薯 (半个)  意大利贝壳粉 (适量)  西兰花 (2小朵)  Pepper Jack 奶酪 (100克)  PepperJack奶酪 (100克)  调料丘比千岛酱 (2汤匙)  厨具电烤箱

　　准备好材料。

　　贝壳粉煮8分钟左右煮捞出沥干;西兰花在开水中过一下捞出;

　　贝壳粉和西兰花加千岛酱拌匀;

　　苹果、紫薯切薄片;

　　奶酪切条;

　　烤碗刷一层油，底层放入拌好贝壳粉;

　　铺上一层奶酪;

　　再码上紫薯片和苹果片;

　　最后再铺上一层奶酪，入烤箱中烤20分钟左右即可。

　　喜欢趁热吃~~

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