蒜蓉麦菜的10步制作方法[图解]-美厨邦

 　　美厨邦小编为你分享蒜蓉麦菜的10步制作方法

　　主料：麦菜2棵，大蒜1个，蔬菜油适量，橄榄油适量，生抽适量

　　步骤：

　　1.原材料：麦菜2棵、大蒜1个。

　　2.将大蒜剁碎、麦菜洗摘干净，只取叶子部分。

　　3.烧开一大锅开水，放入适量蔬菜油。

　　4.将麦菜放入。

　　5.煮约两分钟至熟透。