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发布时间:2022-04-30 12:45:25 来源:牛肉菜谱大全
大枣枸杞桂圆汤
大枣,枸杞,桂圆汤
“一日三颗枣,青春永不老”,至理名言。
主料:
大枣四五颗 桂圆少量 枸杞十来粒
辅料:
红糖适量 老姜适量
大枣枸杞桂圆汤的做法步骤:
1. 把准备好的材料清洗,大枣切片,保留枣皮一同炖煮,虽然枣皮不容易消化,但它含有丰富的营养成分,通过炖煮之后吃起来更容易吸收。
2.原材料一同入锅,加水,开锅10分钟后盛出。
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