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发布时间:2022-04-30 12:46:30 来源:牛肉菜谱大全
中医养生十分重视顺应四时阴阳消长、转化的客观规律,保持人体阴阳与自然界四时阴阳之相对平衡,即阴平阳秘,精神乃治,身体就健康,否则就会导致疾病的发生,因此,因时养生成为中医养生的要诀。 冬季是人体进补的最佳时节。冬令进补,开春打虎,三九补一冬,来年无病痛,这两句谚语已在民间流传了几千年。冬季由于自然界呈现阴盛阳衰,草木凋谢,万物闭藏,与自然界息息相关的人体生化代谢和功能活动也相应地减
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