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【白菜炒海带】白菜怎么做家常做法做法大全

大白菜的味道香脆,不仅仅对于肠胃功能消化不佳和很多长期便秘,风寒,感冒,肺热咳嗽的朋友们有着很好的功效。大白菜原产于我国北方,是一种带有汁液的蔬菜,平时最受大家欢迎的那么就是白菜炖豆腐,既好吃又美味,还有一种是辣白菜,接下来就为大家介绍一道与众不同的白菜炒海带的做法清香美味。

制作难度:简单 所需时间:十分钟

菜品口味:清淡

主要工艺:炒

主要食材:蔬菜类

折叠编辑本段食材明细

材料:

白菜

海带丝

猪瘦肉

调料:

生抽

蚝油

鸡精

制作过程

1. 将白菜切丝。 肉丝炒白菜海带制作过程图

肉丝炒白菜海带制作过程图

2. 将海带丝洗净泥沙。

3. 猪瘦肉切丝,猪瘦肉加少许生抽腌制

4. 油锅烧热,下入葱花,蒜瓣爆香。

5. 下入猪瘦肉丝炒熟。

6. 下入白菜炒软。

7. 下入海带丝翻炒三分钟,调入两滴蚝油,撒入适量盐,鸡精调味即可。

白菜当中的营养价值极其的丰富,而且白菜可以用来炖汤,煲汤,炒肉,炖排骨味道都是非常不错的,白菜可以缓解便秘治疗,平时冬天出现的咳嗽咽喉炎肺热的现象有着很不错的功效,这一道白菜炒海带的做法,大家学会了吗。

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