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寒冬多吃冬笋健康又瘦身_饮食

1.食材:鸡蛋、油面筋、香葱

2.取平底锅置火上加3汤勺油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,盛出。

3.接着,将全部煎好的鸡蛋下入锅中,合入油面筋。

4.然后,加适量的清水。

5.加2汤勺生抽。

6.加0.5勺盐。

7北京哪家医院治疗癫痫.调味煮开。

8.最后,煮至汤汁差不多了、搁入香葱,即成。

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