十谷粥做法步骤详解_十谷粥家常做法大全_十谷粥怎样做好吃

　　 1.我在十谷粥的基础上，再加点、赤等调配而成。

　　 2.洗干净，将表面浮起来的东西去掉，然后浸泡30分钟，也可以更长，泡长一点时间，再煲时所花的时间就少了。

　　 3.准备好、桂安徽癫痫医院哪个好圆。

　　 4.红枣去核，因为枣核燥热。

　　 5.砂锅加入入适量的水，加入西宁好的癫痫中医院杂粮、桂圆、红枣，待水烧开了，再煲20分钟，放到第二天早上，再煮开就会很软糯啦。

　　 6.成品青海哪家医院治癫痫好。

　　 其实这个粥可以用砂锅，也可以用电压力锅煮。用电压力锅会煮得更软糯。