哮喘性支气管炎饮食注意什么呢？ 营养大全及做法

对于哮喘性支气管炎病人来说，在平时如果用饮食不当很可能会使得病情加重，而出现各种的不适，甚至是出现呼吸困难等，因此，一定要注意饮食，尽量不要进行会吃的肚子反复的食物。下面，小编就来介绍一些关于哮喘性支气管炎患者，在饮食上应该注意的一些事项。

1、刺激性食物：对于一些哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味等刺激性的食物，减少哮喘的发生。

2、含添加剂的快餐食品：减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等，这类食品引起哮喘的发病不在少数。

3、对花粉过敏哮喘患者：要慎吃水果，因为水果和花粉有一些相对应的联系，比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且最好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。

4、哮喘患者可以喝豆浆：因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。

5、哮喘患者要及时补充水分：平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。

6、平时要多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复：比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。

7、哮喘患者要注意食补和食疗：这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面，有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的 食物，比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等；还可以进行一些中医的食疗，比如：杏仁、麻黄各 9克，豆腐 100克，加水共煮 1小时，去药渣，吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎，与等量冰糖混匀，每日早晚各服 9克，连服 10天为一疗程；用冬虫夏草 4个，鸭子半只切块，放入炖盅内，加水适量，隔水炖 1小时，调味吃肉喝汤等等。

大多数的哮喘都会由于接触某些过敏原而变得严重，因此对于小孩来说，平时最好是可以查明过敏原，然后在生活当中尽量远离，尤其是对于花粉，霉菌，烟雾，沙尘等等特别容易引起过敏的物质，最好是不要接触。平时尽量保持室内的卫生以及通风。