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山楂功效 教你如何山楂治疗疾病的?

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2019-08-12

酸性食物,具有消积、开胃、健脾之功效,胃不舒服是不是越吃山楂越不好呢?如何吃山楂治疗疾病呢?接下来就让小编来教大家如何吃山楂吧?

开胃消食属山楂

可食用部分76%.每100g中含能量397kJ,水分73g,蛋白质0.5g,脂肪0.6g,膳食纤维3.1g,碳水化合物22g,胡素100μg,维生素A 17μg;硫胺素0.02mg,核黄素0.02mg,尼克酸0.4mg;维生素C 请问有什么好的方法能治疗癫痫?53mg,维生素E7.32mg,钾299mg,钠5.4mg,52mg,镁19mg,铁0.9mg,锰0.24mg,锌0.28mg,铜0.11mg,磷24mg,硒1.22μg.

现代研究证明:山楂含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、素、淀粉、酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

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山楂还有大量的有机酸,故胃溃疡、十二指溃疡、胃酸过多的患者慎食。

下面和小编一起来看看山楂都能做出什么美味吧!

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开胃山楂糕

【原料】山楂、淀粉、糖各适量。

【做法】将新鲜山楂洗净,去掉果核和花蒂部分,放入搅拌机里加入同等量的清水,搅成果泥,放入不锈钢锅里,小火煮开。煮时要一个方向搅拌以免糊锅。以个人口味加入白糖,继续搅拌。淀粉兑水,注入锅中继续搅拌,煮至粘稠。将粘稠的山楂糊倒入容器里。放入冰箱,冷却后食用。

【功效】开胃消食,行滞化瘀北京有哪些医院可以治疗癫痫病

明目山菊饮

【原料】山楂100克,10克,白菊7朵。

【做法】山楂洗净,去核,切小块枸杞、杭白菊洗净,将所有食材放入机,加入适量清水,按下八宝/米糊键,煮好即可,依各人口味酌加冰糖,热饮冷饮均可。

【功效】养肝明目。

总结:山楂的保健做法推荐给了大家,可以少买一些,适当做下,就知道其中的好处喽。

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