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春吃五味胜补药 受益一整年

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2019-08-10

   春吃五味胜补药 受益一整年   常常觉得花枝招展的春天就像一个喜欢“变脸”小姑娘,今天阳光明媚,明天春雨绵绵,紧接着又突然来个倒春寒,气候很不稳定呢。想要健康过好接下来的三季,饮食调养特别重要。春季饮食应遵循 “杂合而食”的原则,巧配五味食物对寻找治疗癫痫的办法an style="color: rgb(255, 102, 0);">健康大有裨益。那么,究竟是哪五味呢?  >>>> 春季养生吃什么?蜂蜜不哪个医院可以治好癫痫可少哦!

  春天吃这“五味”胜过吃补药

  甜味补脾   定西癫痫病治疗哪家医院专业5, 0, 0);">》》》  春季养生 最适合女神的甜品 《《《

  肝属木,脾属土,土木相克,春天肝旺会伤及脾胃,影响脾胃的消化功能。化解的方法是多吃些治疗癫痫的药方甜味的饮食,补充人的脾胃之气。

  中医认为,脾胃是后天之本,是人气血的源头,只有脾胃旺了,才能延年益寿。因此,要多吃甜味食物,如大枣山药、桂圆、地瓜、南瓜、柿饼和草莓等。

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