鸭血粉丝汤的家常做法，油豆腐粉丝汤

材料：干紫菜25克，盐2克，味精2克，酱油3克，胡椒粉2克，香油5克材料：肉末干红椒蒜末干紫苏盐酱油

鲫鱼520g、银鱼200g、干紫菜5g、枸杞30g、油适量、鱼露适量、鸡粉适量、生姜适量、味椒盐适量。材料：干紫菜10克，虾皮10克，

(2)紫菜：干紫菜中含碘量很高，平均每千克干紫菜中含碘元素43230微克。紫菜素有长寿菜之称，每100克干紫菜含蛋白质25-30克，与大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。

白茅根的功效：凉血，止血，清热，利尿。治热病烦渴，吐血，衄血，肺热喘急，胃热哕逆，淋病，秀不利，水肿，黄疸。本经：主劳伤虚羸，补中益气，除瘀血、血闭寒热，利秀。别录：下五淋，除客热在肠胃，止渴，坚筋，妇人崩中。日华子本草：主妇人月经不匀，通血脉淋沥。滇南本草：止吐血，衄血，治血淋，利秀，止妇人崩漏下血。纲目：止吐衄诸血，伤寒哕逆，肺热喘急，水肿，黄疸，解酒毒。本经逢原：治胃反上气，五淋疼热及痘疮干紫不起。动植物民间药：治脚气。 白茅根的作用：用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽。白茅根能清肺胃之热，故适用于上述诸症，常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期，均可用茅根煎汤作济南专看癫痫病医院饮料，取它清热生津的功效。用于血热妄行、吐衄尿血等症。本品有凉血止血作用，治血热妄行之症，可以单用，也可配小蓟、藕节等同用。 白茅根的药用价值：材料：干紫菜10克，虾皮10克，

取干紫菜，末，精盐，味精，葱花，胡椒粉，麻油，粳米。先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等，稍煮片刻，撤上胡椒粉，日服剂，分次食用。每100克干紫菜含蛋白质25~30克，与大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收，非常适合消化功能减退的老年人食用。加上，营养更均衡，且不油腻，对有延年益寿的作用。