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发布时间：2022-04-30 12:47:16
1. 把山药片、莲子、葡萄干同煮熬药成粥；
2. 加糖食用。
莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋上海著名癫痫医院补之品，有很好的滋补作用，一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或用它制作过八宝粥；古人认为经常服食，百病可 ...
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