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【煮牛奶的正确方法】煮东西必须要掌握的技巧

可能你会认为煮鸡蛋十分简单,但是小鸡蛋里面却包含学问,如果没有采取正确的煮法不仅会影响口感,而且还容易影响鸡蛋里面的营养价值,所以煮鸡蛋的时间要恰到好处,不要煮的特别老,也不能过于生,正确的做法就是将鸡蛋放入清水里面,大火煮开后保持烧开的状态,然后再煮三分钟至五分钟,再熄火,之后用余热将鸡蛋焖一会,大概八分钟左右就可以煮出最健康,口感鲜嫩的鸡蛋。

虽然说煮玉米的做法十分简单,直接将玉米放入锅里煮即可,但其实选择不同的方法,煮出的玉米味道也是相差特别大的,关键就是玉米皮,煮玉米的时候应该去除玉米的外皮,但是最里面那两层的玉米皮不要去掉,而玉米须剪掉一部分,之后再将玉米清洗干净,把最里面的两层玉米皮再合拢,之后再将水倒入锅里,放入玉米煮,中途再翻一面煮熟即可。

人们一般喜欢等水烧开之后才放入面条,但其实煮面条的最佳方法应该是在水烧开前的几分钟,也就是锅里出现小气泡,没有彻底煮开之前就可以放入面条,这样煮出的面条口感劲道不粘。

煮饺子一定不能太少的水,当水烧开之后就可以放入饺子,再用勺子顺时针慢慢的搅拌,不能太用力,以免导致饺子煮破露馅,烧开后再倒入适量冷水,反复三次就可以将鸡蛋彻底煮熟了。

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豆浆一定要彻底煮熟,因为没有煮熟的豆浆里面富含抗营养因子,这是一种会影响吸收消化的成分,容易导致消化不良,出现胀气、腹泻腹胀以及反胃恶心,因此当豆浆煮开之后再煮几分钟,这样才能确保豆浆彻底煮熟,没有煮熟的豆浆会有生黄豆味,大家可以用此方法辨别豆浆是生是熟。

牛奶不能用太高的温度煮,一旦煮开,温度达到100℃就容易出现乳糖焦化的情况,而这是一种容易引发癌症的成分,并且彻底煮开的牛奶里面钙质会容易出现磷酸沉淀,也就是我们肉眼看到的那些类似豆腐花的东西,这样就容易降低牛奶的营养。

大家吃火锅的时候是不是特别爱吃丸子?大家将丸子放入火锅里面之后是不是发现浮起之后就捞出食用呢?其实肉丸浮起之后并不能彻底杀毒煮熟,要等肉丸再烧开的汤锅里面再煮几分钟,因为只有这样才能杀死肉丸里面的大部分病菌。

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