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肉洗净沥干切小丁。锅入少许油烧旺倒入肉丁及三色蔬菜粒,翻炒至肉变色,出香,入水没过食材煮沸后3-5分钟关火。
入咖喱搅化搅匀后再开小火煮至微沸关火。盘子舀上饭,盛入咖喱肉酱伴食即可。

1、建议出锅前搭配调入一点咖喱的灵魂伴侣――椰汁!!
2、蔬菜不一定要速冻的,有新鲜的自然更好~

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入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动,让被包裹在已经成形的鸡炒块中的液体鸡不断流出来,从而让所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。常常有人错误地以为眼霜和面霜是一回事、眼霜和眼露也是一回事儿。他们认为眼霜不过更细腻、高级一些,且价格昂贵,用质量可靠上海治癫痫的专科医院的面霜完全可以替代。其实这是完全错误的。眼霜和面霜不可相互替代,因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同,有人以为,眼部皮肤很细嫩,故要很油的滋养成分,喜欢挑偏油的眼霜。这也是错误的。眼霜最根本的作用在于易吸收,却不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成分较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的,而是皮肤表面完全吸收,感觉舒适柔软,富有弹性。不干也不腻,才是最佳的选择。而油性肤质的男性,最好选择眼部凝露。

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