番茄龙利鱼

误区：喝骨头汤能补钙世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃……方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹，譬如番茄，譬如三文鱼等等，但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃，否则与毒药无异。用无肉的肉饼代替，的确可以节省一点点的脂肪和胆固醇，但取决于你是不是也拒绝了汉堡中的和。这些酱汁的热量也可能超过卡，其实和吃普通没有多大的区别。