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炸藕片的家常做法,炸藕盒的做法视频

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2019-07-13

做法:将藕筒洗净,切去藕节,入沸水煮分钟,凉后切薄片,拌盐,放入冰箱凉透后取出,用厨房纸吸干水、拌糖、醋。柠檬洗净,切薄片。取浅盘,铺入一层冰粒,再把薄柠檬片铺在冰上,然后放上藕片即可食用,酸甜爽口,消暑开胃。将海带芽、红萝卜片、莲藕片放入容器中,加入质量的酱油、盐、白醋、白糖搅拌均匀即可。

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材料 莲藕1节,鸡蛋一个、花椒粉、盐、淀粉、植物油
做法 1、莲藕去皮,切成薄片,在清水中浸泡。
2、鸡蛋磕开,加适量清水、盐、花椒粉、淀粉,搅拌成糊。
3、藕片捞出放入鸡蛋糊内,均匀挂糊。
4、锅内放植物油,烧热后逐个放入莲藕片,炸成金黄色即可。
5、也癫痫病院如何治疗癫痫有效可以做成甜的。去掉调料,加入白糖即可。
 

炸藕盒。藕盒通常要裹一层面糊下油炸。虽说藕是养生的食材,但它的淀粉含量和接近,加之外表裹着面糊,这样富含的食物经过高温油炸会产生丙烯酰胺等致癌物。同时藕盒上吸附了大量油脂,过多食用对健康着实有害。酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转合肥哪里治癫痫病好化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒米等。

不用着急,除了高温处理,适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。在制作凉拌藕片时,马上在烫制过的藕片中加入醋,能很大程度地避免多酚氧化酶的太原看癫痫专业的医院催化作用,使莲藕保持洁白的色泽。实际上,一些即食包装的藕片中就添加了柠檬酸等抑制多酚氧化酶活性的物质。炒藕片将嫩藕切成薄片,入锅爆炒,颠翻几下,放入适量食盐、味精便立即出锅。这样炒出的藕片就会白如雪、清脆多汁。如果炒藕片时越炒越粘,可边炒边假许清水,不但好炒,而且炒出来的藕片又白又嫩。

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