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发布时间:2022-04-30 12:47:21
*甜菊,柠檬香茅(或柠檬,或百里香,或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量营养加分:与少许柠檬或蜂蜜混合后榨汁引用,美容效果更加好。
材料 鸡胸肉250克,柠檬1个,鸡蛋黄1个,1个,白糖2大匙,白醋1茶匙,干淀粉2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,蒜片,味精1/4茶匙
做法 1.将鸡北京癫痫病的治疗方法脯肉清洗干净切成片,鸡片内放入蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉,用手抓匀,腌制5分钟
2.洗净切片
3.柠檬拦腰切开,挤出柠檬汁。把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁
4.锅内放油烧至五成热,分批放入片,炸至微黄捞出
5.锅内的油再次烧至7成热,放入片快速复炸一南京癫痫治疗哪里好次捞出(如果你喜欢口感软糯的鸡肉,则不必再复炸,这步就可以省略了)
6.锅内留底油,放蒜片爆香
7.放入青椒片略炒,倒入调好的欠汁烧开
8.放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅(鸡肉放入欠汁中要快速翻炒出锅,这样口感才好)
在中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。提高免疫力:柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上至毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的。
食材:鸭只或半只、新鲜柠檬个、香油、食盐适量要喝汽水时,你可以切半个柠檬,然后挤点柠檬汁放在汽水里,使得原本甜甜的汽水,加了柠檬香和柠檬酸,变成酸酸甜甜的味道,很适合大人的口味。如果有客人来访时,你也可以这种饮料招待客人,他们一定很喜欢喝。