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发布时间:2022-04-30 12:01:40
怎么做�h饭好吃?学做西红柿�h饭需要哪些食材?家常美食网木易的饭老师教你轻松做出好吃好看的西红柿�h饭。
本食谱来自【木易的饭】老师分享的西红柿�h饭的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
广州哪里有癫痫医院>【一道菜一首小诗】《说给》我不了解你/也不曾听说过你/我只是,一颗被选择的西红柿/喜欢也好,讨厌也好/我们都将牵拌终生/ ――木易好像每次都喜欢做跟米饭相关的东西,看上去简单,却需要用心去做的菜。
主料:鸡肉130g,西红柿一个,两人份,半个,半个,油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,生抽适量,1个,红椒4个,清水适量
1. 准备好所有食材,去皮洗干净。很多我只用一半,可以视自己要做的份量来决定。
2. 把食材切成丁状,西红柿去除蒂。
3. 然后热锅烧油,倒入红椒翻炒,再依次倒入青椒、鸡丁、胡萝卜、土豆,进行翻炒,最后加入适量水,出锅前加入盐,料酒,鸡精和生抽,翻炒一分钟后出锅。
4. 然后电饭煲洗米加水,要比平时煮饭少一些水,大约少一半。再把炒好的菜倒进去,放入西红柿。
5. 在电饭锅跳至保温状态,放入芝士片,再煮两分钟,焖五分钟(或者是在电饭锅煮好前三分钟放入芝士片,直至保温。)
6. 做好后,把西红柿捣碎,迅速搅拌,就可以装盘开吃啦。
7. 是不是很诱惑,我炒的鸡肉配菜不多,如果喜欢吃的,可以多炒一点,只做焖饭。但是西红柿和芝士味很浓。