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发布时间：2022-04-30 12:01:40 来源:牛肉菜谱大全
怎么做嫩韭炒鲜好吃?学做嫩韭炒鲜蚕豆需要哪些食材?家常美食网为您提供嫩韭炒鲜蚕豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都婴儿癫痫能@&吗能做出美味嫩韭炒鲜蚕豆!
蚕豆250克 250克 大蒜2瓣 盐 橄榄油适量
一、南京到哪里治癫痫好将新鲜蚕豆清洗干净，沥干水分备用；将韭菜洗净沥干后，切段备用
二、锅中水烧沸后放入蚕豆煮开后，沥去沸水，将蚕豆放入冰水中泡凉
三、锅中加橄榄油，5成热后放入蒜末炒香，加入蚕豆，盐、开水（水的分量为刚好淹没蚕豆）
四、加入韭菜，继续煮3分钟左右即可
