西兰花圣诞树的做法_怎么做西兰花圣诞树_如何做西兰花圣诞树

本食谱来自【饱眼福】老师分享的羹的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类，需要烹饪时间：30�C60分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用。 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用成年的癫痫病患者是怎么日常护理的。

怎么做紫薯银耳羹好吃？学做紫薯银耳羹需要哪些食材？家常美食网饱眼福老师为您提供紫薯银耳羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味紫薯银耳羹。

春天早樱开放，一阵春风过，偏偏花满地。在春心荡漾的季节里，总想来一点颜色亮丽的美味。这款紫薯银耳羹，消肿养颜美容，适合这个美好的春天～

主料：20克，银耳20克，冰糖10克，紫薯80g，清水1200，20g

1. 食材合影

2. 我用的是鲜银耳，干银耳需要泡发。

3. 薏米可以消肿，西米的话是想增加粘稠度，用普通的也可以。

4. 所有食材放入破壁机中选择养生粥模式

5. 等待四十分钟就做好啦，超级省力呢。

6. 银耳被破壁机打成了细沫吃起来有一种的滑滑稠稠的感觉。

紫薯配上也是一个非常美味的选择。冰糖也可以煮完再放