锅塌银鱼的做法_怎么做锅塌银鱼_如何做锅塌银鱼

来源： 2015-11-04 10:35:00 编辑：全日美食主编

　　菜系及功效：精品主食 甜品/点心 老人食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱

　　口味：糟香味 工艺：煮

　　汤圆的制作材料：

　　主料：400克

　　辅料：火麻仁200克,面粉100克,100克

　　调料：白砂糖150克

　　教您汤圆怎么做，如何做汤圆才好吃

　　1. 将汤圆粉纳盆，加适量清水和匀成粉团，出节子;

　　2. 包入汤圆馅，做成圆球形放入开水锅内;

　　3. 煮至快熟时加入适量的、白糖即可入食。

　　汤圆的制作要诀：

　　1. 当汤圆煮好后，碗中的散发出冲鼻的酸味;

　　2. 解决的办法是制作时发酵时间不宜过长，煮时待汤圆将熟时再下，烧开即可，不宜久煮;

　　3. 汤圆馅：将白糖放入碗内，加、麻仁、面粉少许，再加开水少许拌匀，放在案上，用刀拍成1.5分厚片，改切1.5分见方的丁，即咸汤圆馅。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分;

　　2. 汤圆馅中的、核等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质;

　　3. 含有多种酶，能助消化、活补，煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。

上一篇：

下一篇：