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发布时间:2022-04-30 12:00:28
由于宝宝的肠胃消化能力不强,经常会,。试试白扁豆瘦肉汤吧!
白扁豆性微温,味甘,具有化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、素a、维生素b1、维生素b5、维生素c及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚、消化不良、暑湿泻下等症。
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白扁豆50克,猪瘦肉100克,盐适量。
制作:
猪瘦肉洗净,用开水稍烫去血腥味,切成细末,然后放入锅内,加水适量,再加入白扁豆,用文火炖1小时,调味后即可食用。
特点:
豆烂肉香,可根据食者喜好进行调味,或咸或甜均可,喝汤吃肉、豆。
(责任编辑:吴燕 )
文章关键词:
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猪瘦肉洗净,用开水稍烫去血腥味,切成细末,然后放入锅内,加水适量,再加入白扁豆,用文火炖1小时,调味后即可食用。
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