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发布时间:2022-04-30 11:28:41
主料:
鸡翅(适量)
辅料:
先天性癫痫病的治疗>汉斯原味烧烤酱(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、白糖(适量)、盐(适量)
做法步骤:
1、鸡翅洗净控水。
2、加糖、料酒、盐。
3、加上烧烤酱。
4、拌匀腌制1小时以上(我是晚上腌制,次日早上烤的)。
5、腌制好的鸡翅摆入烤盘~此时预热烤箱200度。
小儿癫痫早期症状图片6、腌制好的鸡翅摆入烤盘送入烤箱,温度200度5分钟,温度180度10分钟,温度160度5分钟即可(可根据自家烤箱调整)。
7、装盘~~~。
鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、糯米、李子相克,同食可能会引起不适;