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发布时间：2022-04-30 11:26:28
将南瓜放入开水中泡5分钟，中间记得将南瓜翻面，就很容易将南瓜切开了
半颗南瓜连皮洗净切块，放入电锅，外锅1杯水将南瓜蒸熟
将蒸熟的南瓜去籽去皮压成泥，取1量杯的南瓜泥，用一大盆加入面粉、玉米粉、盐拌匀
将3加入水搅拌均匀成面糊
用厨房纸巾沾上植物油均匀涂在锅子里，以汤勺舀2匙面糊入锅中，以中小火，并摇晃锅子将面糊均匀摊开甘肃治疗儿童癫痫病最权威的医院至面糊不会流动且成圆形
煎至面糊变成略透明，用锅铲可以自饼的边缘铲起饼皮时，将饼翻面煎10秒盛起
用小碗将鸡蛋、酱油、葱花、盐调葱蛋，倒入锅中煎至3分熟，边缘凝固
放入南瓜蛋饼皮，加上起司片，煎至饼皮微微上色，卷成长条状，切小块即可
南瓜蛋饼较湿软，也可以直接加肉松、起司片或是海苔片煎至恰恰即可
搭配南瓜浓重庆治癫痫哪里好汤，就是一份丰富的早餐了
南瓜浓汤作法：半颗洋葱切碎炒香，与步骤2剩下的南瓜块（只去皮留籽），加水用调理机打成泥，放入汤锅中煮滚，加一小匙盐，食用时淋上鲜奶油即可