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凉拌黄豆_凉拌黄豆的做法凉菜菜谱

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2019-05-19

不看到储物柜中的一堆黄豆就有点发愁,去年刚购买一些后又从老家带了一些回来,之后朋友们又给了一些,每次本身消耗就不多,这样积累起来一下子显得家里黄豆特别多,再过段时间就会进入炎热的夏天,稍不注意谷物豆类食物就会生虫子,能尽快消灭的还是赶紧消灭为妙。

于是前几天浸泡一些黄豆用来吃,耗时虽然长一些,但做起来简单,味道也还不错。

凉拌黄豆哪家医院治疗癫痫治的比较好p>

原料:黄豆50g、红萝卜少许、芹菜少许、八角1个、干红辣椒3个、香叶2片、老抽2勺、盐适量、香油几滴

凉拌黄豆的做法

1、黄豆清洗过后浸泡24小时左右(中途换水)

2、浸泡好的黄豆放煮锅中,加入适量水、八角、桂皮、香叶煮半小时左右后,加入老抽和少许盐继续煮15分钟

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3、从锅中捞出煮好的黄豆,沥干水份装碗中

4、红萝卜、芹菜分别洗净切丁焯水后放入黄豆中,加少许盐和几滴香油拌均匀

做法小贴士:

1、黄豆需长时间小火慢慢煮

2、煮黄豆的调味料根据自己的味道随意搭配沈阳癫痫病权威医院>

美食城网站小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

治癫痫的药s="ingredienta">香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

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如何选购黄豆

黄豆不仅可以用来烹饪菜肴,而且还可以用来制作豆浆!因此,很多家庭常备黄豆。为了提高我们的饮食水平,科学挑选黄豆的方法是不可不学的!...

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