小朋友的大骨汤 煮菜泡饭怎么吃都过瘾

    小朋友的大骨汤-----大骨头在水中慢慢炖几个小时后，会释放出大量的营养。这些营养素包括为健康的血细胞和免疫发展提供原料的骨髓，被认为是美容食品。大家都知道骨中药治疗癫痫病要多久头中富含骨胶原蛋白，以及丰富的钙质，所以营养价值是很丰富的，但是对于骨头汤的熬制还是需要我们多了解学习的。之前介绍过了大骨汤的做法，今天我们来仔细说说怎么用大骨汤做更多的美食吧！

食材准备：大骨汤黄心菜 丸子 五香豆腐 牛肉 米饭 

吃法一：骨汤煮菜。将大骨汤盛入砂锅里加热烧开后，加准备好的丸子，香菇，豆腐，土豆，等砂锅炖的这些菜基本熟后加青菜之类，稍微煮下就可以盛碗里食用了。小朋友早上起床后，喝上一碗熬好的骨头汤，有肉、有菜、有汤，比喝碗稀饭吃个馒头更济南哪里癫痫治的好有营养。