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发布时间：2022-04-30 11:30:35
主料:
猪肉馅（200克）、红萝卜（半个）
辅料:
清水（适量）、葱（1段）、姜（1块）、香菜（1棵）、淀粉（5克）、酱油（3毫升）、盐（3克）、味精（1克）、十三香（少许）
做法步骤：
1、准备好葱姜，切成末。
2、肉馅中放入盐和葱姜末。
3、放入酱油，搅拌均匀。
癫痫病好治疗么4、放入清水。
5、放入淀粉。
6、放入十三香搅拌上劲。
7、锅内放水，放葱姜烧开。
8、萝卜擦成丝。
9、用汤匙将腌好的肉馅做成丸子，依次放入锅内。
10、烧开后，撇去浮末。
11、待丸子成熟浮起，放入萝卜丝。
12、放入盐，略煮。
13、放入味精即可。
14、撒入香菜末。
猪肉馅的热量(卡路里)227千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷聊城市癫痫可以治愈吗，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
红萝卜的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；与地黄、人参、首乌相克，同食可能会引起不适；