吃什么东西可以有效增加孕酮

　　一个人在家，不想做饭。索性到底，既当零食又当饭了。今天的椒盐土豆，做起来简单，吃起来却是给力。外皮香脆，里面绵软，口感略咸而不干。

　　1.新鲜土豆清水里浸泡5分钟

　　2.冲洗干净

　　3.蒸熟

　　4.稍微晾一下

　　5.杭州癫痫医院哪家专业葱切细

　　6.用刀压扁土豆

　　7.热油锅，入土豆煎制

　　8.小火煎制至土豆两面金黄

　　9.均匀撒入椒盐粉

　　10.最后撒上葱碎即可

　　1。挑选土豆最好选差不多个头，最好是小圆球状的，那样压扁了也好看。
　　2。做椒盐土豆不用去皮，去了皮，压一下就全散掉了。不去皮的土豆，压扁的时候，动作也不宜过大，过大也容易把土豆压散掉。
　　3。煎制的时候用小火，火大很容易把土煎糊掉
　　4。刚出锅，别心急吃，小心烫嘴。