您现在的位置:

冬菇的做法大全 >> 正文 >

家庭按摩有助于缓解冠心病_寻医问药_xywy.com

生活中有很多的人会出现冠心病,这种疾病的影响很多,对患者的身心健康都会造成危害,而且,还会影响到患者的生命,会造成胸痛,所以大家需要注意这种疾病的出现,有效的进行治疗,家庭按摩有助于缓解冠心病。

压内关,以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上3指处,两筋之间),先向下按,再做按揉,两手交替进行。对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,用强刺激手法。平时则可按住穴位,左右旋转各10次,然后紧压1分钟。压内关对减轻胸闷、心前区不适和调整心律有帮助,抹胸和拍心对于消除胸闷、胸痛有一定效果。

揉肩背,患者取坐位,操作者立于患者身旁用掌根部按揉背部及颈肩部,重点在肩胛骨内侧缘,时间约3~5分钟,然后用掌根部按揉背部左侧疼痛明显处2~3分钟。

按压背部,病人俯卧,操作者立于其旁,用手掌按压患者背部,其顺序为从上至下,先中间后两边,力量要轻柔,3~5分钟即可。

抹胸,以一手掌紧贴胸部由上向下按抹,两手交替进行,按抹4~8次,按摩时不宜隔衣。

要求腹式呼吸,腹式呼吸时,横膈运动帮助改善胸腹腔血液循环,对心脏可起到按摩作用,从而改善心脏本身的营养和血供。患者及操作者都要思想集中,尽可能与呼吸相配合,每日按摩1次,1月为1疗程,连续3个月。

贵阳治疗癫痫最好医院

对于上述的这些按摩方法大家应该尽早认识,而且要注意一些合理的处理事项,平时生活中应该注意保健,要坚持进行按摩,不要忽视这种疾病的危害,要做到,保持心情愉快,为了避免带来更多痛苦,平时生活中不要给自己太多的压力,要注意疾病的缓解。

向医生咨询相关问题

© http://ms.xfypa.com  牛肉菜谱大全    版权所有