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发布时间:2022-04-30 12:21:41 来源:牛肉菜谱大全
牛排提前从冰箱取出解冻
用厨房纸吸干牛排表面的血水。锅中加水烧关于治疗癫痫都有什么方法 医生带您来治疗开后放入西兰花煮熟备用。
平底锅中加入一勺油,开大火烧热后放入牛排。
全程大火煎牛排,然后重点来了,每隔半分钟翻一面,如果要吃5成熟的翻2次差不多,我喜欢熟点的翻了个3,4次。
取出沥干油后摆盘,可以搭配癫痫怎么治疗才比较的好呢 大家快来看看吧盐或黑胡椒粉,这样更能突出牛肉的味道,或者加热黑椒酱蘸着吃也可以。