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发布时间：2022-04-30 12:02:54
大多数买纸杯的市民都不会注意纸杯的QS标志。专家提醒：如果纸杯闻起来有刺鼻气味，或者感觉软，最好不要购买。尤其要注意特别白的那种纸杯，可能添加有荧光增白剂，这些物质一旦进入人体，会成为潜在的致癌因素。蛋白质食品进入肠胃后，消化系统把它分解成氨基酸、尿素和其他废物等，进入血液循环。而肾所负责的就是把尿素从血液中分别出来然后通过尿液排出体外。如果血液中的蛋白质含量超标，那对肾脏的工作无疑是加重了负担，这还是对于具有完美肾脏功效的人来说，但如果肾脏功能有缺陷的人呢，无疑会雪上加霜。
专家教你节后怎样清理肠胃
导读：节日期间，最累的莫过于胃肠道―连续多天反复承受大量高能量、高脂肪、高蛋白膳食消化、吸收、代谢的重任，似乎已经不堪重负。因此，节后我们应该好好地养一下胃，下面就来听听专家的意见吧。
节日期间玉米、、等，则会进一步加重胃肠不适。因为这些食物富含膳食纤维，并且含有相当数量的不可溶性粗纤维，一方面会延缓胃排空，造成腹胀、早饱、嗳气、消化不良、食欲降低等症状，甚至还可能影响下一餐的进食，使节日期间一直“过度劳累”的肠道雪上加霜。另一方面，也可能在一定程度上阻碍了部分常量和微量元素、特别是钙、铁、锌等元素的吸收。
误区2：节后饮食“以素为主”。
“以素为主”的膳食会造成新一轮营养失衡，特别是动物食品里富含的B族维生素、部分微量元素、优质蛋白、必需脂肪酸等摄入不足。
那么节后究竟应该怎么吃呢?
一句话：让春节期间“过剩”的营养“软着陆”，强调食物的多样化和均衡感。
1、四个“一”。即：一定量的主食（成年男性5两以上，成年女性4两以上）、一袋牛奶（250毫升）、一个鸡蛋、一斤蔬菜（以绿叶蔬菜为主）、一北京哪家医院治癫痫两豆类制品、一个水果（约300～400克，在两餐之间食用）。
2、两个“三”。包括：3两瘦肉和3勺油脂。这些食物的摄入是必需的，但应避免油炸食物、肥肉和动物内脏等。
3、应有规律地进行“定时、定点、定量”用餐，即恢复到节前的进餐规律是极为重要的。
专家表示，番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有疏通腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。和柿子不宜在短时间内同时食用，至少应相隔五个小时以上。如果同时食用，中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
专家指出，此类男性所通有的健康威胁可能如下：长期熬夜者，身体在超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。此外常熬夜人的生活不规律，极易患肠胃毛病，还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、等症状。完全按照营养的要求准备我们的一日三餐，但是似乎对我们的健康并无多少帮助，难道是专家给的有问题，还是营养被偷走了？烹调好的食物对人体健康有益，但食物在加工过程中，若不注意合理烹调，很多营养素会被破坏。
早在两干多年以前，黄连已入药用，现已成为弛名中外的名贵药材，具有清热、泻火、燥湿、解毒、清心除烦等多种用途。中医主用于治疗肠胃湿热呕吐、泻痢、疮疡痈肿和心火亢盛、烦躁不眠、热病神昏、谵语及耳目肿痛、口舌生疮各病症;西医也将它作为良好的苦味健胃药和治疗痢疾的特效药。指导专家：辽宁省人民医院骨一科主任闻久全