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发布时间：2022-04-30 12:21:54
汤底材料: 青苹果一颗、小鱼干适量、昆布三大片、柴鱼适量
将汤底材料放入锅中熬郑州#!专业癫痫医院煮约1小时 （熬煮完可以将全部食材清空，使用清汤，但我只将苹果和昆布拿起，小鱼干和柴鱼留下）
银川哪家治疗癫痫病牛筋解冻后切块，先放入碗至电锅中，盖上盘子蒸，蒸两次
蒸一次外锅放水六杯米杯，要是觉得还不够软，再蒸一次也OK唷！
牛津蒸Q嫩后，就可以将准备好的其他材料一起放入柴鱼高汤炖煮 （因为牛筋已经非常软嫩，所以基本上煮滚后小火约滚15~30分钟就OK了！）