端午节 教你做简易三角粽 - 天下菜谱网

　  制作材料：糯米（新米最好）、馅料、食盐、烤过的海苔片（长方形）。

　　准备工作：

　　1．将糯米像平常煮米饭一样煮熟；粽子馅根据自己的口味选择一些熟食，需切碎的切碎、并和好。

　　2．将刚煮熟的糯米饭静置约15分钟，冷却后，根据家人的食量将适量的热糯癫痫病的诱因有那些米饭置于一个稍大容器中用饭匙搅拌、散热。

　　制作步骤：

　　1．将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍压平，中间放入准备好的馅。

　　2．将饭往中心包起，成为一个圆球状。

　　3．左手稍微曲起，并弯成山状，将饭团稍加压挤形成三角形状。然后将饭团数次翻转，让三面都能慢慢压出一个四面体。

　　4．左右两侧边用手指往内略压，让两边圆凸起，饭团形成五个平面。

　　5．天津哪家医院治癫痫将成型的饭团放在盘子上，再将双后弄湿搓上少许盐。

　　6．将饭团再塑一次形，以便将手上的盐融入饭团。

　　7．将做好的饭团放在海苔中，并稍压一压，使海苔黏紧饭团。然后，掀起两侧的海苔将三角饭团包起即可。