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家常百香果海绵蛋糕的做法 百香果海绵蛋糕怎么做好吃 - 做菜网

藤营养价值丰富,有清热、和胃、通络的功能,把鲜嫩的南瓜藤炒起来也是一道好菜呢。

蒜香南瓜藤介绍

南瓜藤适量,蒜适量,适量,适量,适量,

蒜香南瓜藤的做法步骤

1、南瓜藤择去老茎,撕去外面带绒毛的表皮,用清水洗净

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2、锅中放水加入少许盐和几滴油,烧开后放入南瓜藤焯水1分钟

3、焯水后的南瓜藤过冷水,凉后沥干,切成段

长沙哪个医院治癫痫病="text-indent:2em;">4、锅中放猪油,下入蒜末小火煸香

5、放入南瓜藤翻炒

6、放入辣椒,加盐和白糖调味出锅

7、清新爽口的一道菜

小窍门

南瓜藤性微寒,所以放入猪油翻炒更香,不喜欢的用植物油也可。

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