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发布时间:2022-04-30 11:00:48
1.首先吧黑紫米提前一个晚上泡上,这样会让黑紫米更容易蒸一些
2.接着把泡米的水倒掉一些,余下一点水泡在碗里,然后隔水蒸黑紫米。我用的是电压锅蒸,大约蒸了十二分钟!
3.把香蕉剥皮,切成小块备用
4.香蕉倒入搅拌机内,加入牛奶一起搅拌!如果喜欢吃甜一 些的朋友,可以加一些糖。但是我觉得香蕉本身就带着甜味,不需要加糖,淡淡地挺好吃
5.蒸好的黑紫米放入冰箱内存放,想吃的时候就勺一些出来
6.然后把搅拌好的香蕉奶加进黑紫米里
7.搅拌一下,一碗美味的香蕉黑紫米露就做好啦,冰一会再吃会更好喔!
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