【紫薯面包怎么做好吃】紫薯面包的做法步骤

最近很多朋友问肯德基炸，这让我想起很多往事，四年前，女儿挑食，当时就爱吃肯德基炸鸡腿，于是为了满足宝宝胃口，我在家也炸过好多回，后来为了宝宝健康成长和更加正确分享，于是去学营养，学营养的时候也带着女儿去学，结果女儿成了小小营养家，油炸食品对她不再有很大诱惑力了，所以这当初她最爱吃的肯德基炸鸡腿也就没再做过。

最近粉丝朋友留言问做法，既要好吃又要健康，咱们也自有办法，做出来后真的和肯德基炸鸡腿一样好吃，而且没有那油腻的感觉。叶子感觉鸡腿太大不好操作，于是就用鸡翅根来做的。

【肯德基鸡腿】不用油炸啦！又香又嫩表面还脆！世上没有更好吃的鸡腿了！

主料：鸡翅根8个

配料：鸡蛋一个、淀粉10克、糠30克

调长沙哪家癫痫医院正规料：盐适量、大葱一段、生姜一块、生抽适量

肯德基鸡腿的做法

1、准备好原材料。

2、生姜切成片、大葱切成段。

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3、鸡翅根切开一些口子，便于入味。

4、鸡翅根里加入适量盐、生抽，加入大葱、生姜，充分抓匀，腌制十几分钟。

5、放入微波炉高火8分钟。

6、鸡蛋液里加入淀粉、少许盐，充分搅拌。

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