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发布时间:2022-04-30 12:46:32
导读:最近常想甜点固然好吃但是吃多了则肯定会对身体造成不好的影响。所以总还是该控制的。所以今天就做了这款零负担的甜点?其实天然的水果就是不错的选择下面的这个甜点好吃、健康。...
准备两个橙子和一个芒果,将水果表皮清洗干净。
将橙子皮完整切开
将橙子皮完整切开。
将橙子果肉取出备用
将橙子果肉取出备用。
将芒果切好备用癫痫病表现及治疗
将芒果切好备用。
将芒果肉和橙子果肉放入橙子皮中
将芒果肉和橙子果肉放入橙子皮中。
将适量酸奶倒入橙子皮中
将适量酸奶倒入橙子皮中。这样,美味健康的水果酸奶就做好了。
用不了的芒果果肉和橙子果肉还可以与酸奶做成酸奶水果放入杯中饮用。