便秘吃什么好？饮食频道

　　陈皮乳鸽汤的做法简单是的常见菜，不一定要看莲藕陈皮乳鸽汤视频才能学会，但怎么做莲藕陈皮乳鸽汤最好吃，跟着的做法图解来做这道莲藕陈皮乳鸽汤吧。

　　菜系及功效： 健脾开胃食谱

　　口味：咸鲜味工艺：原炖

　　主料：雏鸽400克,莲藕300克

　　辅料：癫痫病治疗方法有几种陈皮3克,枣（干）5克

　　调料：姜4克,盐3克

　　 1. 莲藕洗净切成均匀大块；

　　2. 陈皮洗净；

　　小帖士-健康提示：

　　 熟莲藕性微温，有养血、健脾、开胃之功效；陈皮行气健脾，红枣补气血。

　　小帖士-：

　　陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。