这六类人不宜吃花生_饮食

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核心提示：并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。

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　　并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。

　　那么，哪些人群不可以吃花生呢？

　　1、患者：

　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的西宁哪里治疗癫痫病好疾病，患者均有。由于高脂食会减少排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。

　　2、胆囊切除者：

　　胆汁对于的消化和吸收有重要意义。人吃饭，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

　　3、、、慢性肠炎患者：

　　此类患者多有呼和浩特最好的癫痫病医院慢性、或等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

　　4、想的人：

　　花生的和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

　　5、患者：

　　病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。

　　6、患者：

　　饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和的摄入。花生是高脂肪、量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

　　通过以上内容的介绍后，如果你属于以上六种的人，花生则对你有害益，以后也尽量不要食用了。

（实习编辑：袁佩琪）