淡菜可以预防老年人高血压_调养食疗_饮食

1.准备好所需食材，电子秤称好备用。

2.按照面包机的放料程序，先液体后粉类，面粉最好筛入面包桶，最后手指戳个洞加南京哪里看癫痫病好酵母，盖上面粉。有酵母盒的就放盒子里啦！

3.先完成一个和面程序20分钟（柏翠面包机）然后用使用“1”欧式/柔软面包模式完成，整个过程大约需要3个小时。

4.面包烤好后倒扣出来，放凉至手温后包装保存。