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发布时间:2022-04-30 10:49:50
本食谱来自【舍得的美食诱惑】老师分享的红椒爆的做法,所属分类:、肉类、,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:配菜(中级)。
猪肚的营养成份猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
主料:鲜猪肚适量
辅料:盐适量,面粉适量,白醋适量,姜片适量,大蒜子适量,豆豉适量,大红椒适量,猪肚汤适量,老抽适量,鸡精适量,适量,生粉水适量
1. 鲜猪肚一个放入不锈钢盆中,加入适量的盐。将猪肚从外到内反复搓洗,把猪肚的粘液初步清洗干净。捞出放入碗中。
2. 在碗中加入适量的面粉、白醋,再次对猪肚的粘液进行搓洗。再将猪肚放入清水中,把猪肚表面的粘液,面粉清洗干净。
3. 把猪肚放在刀板上,用刀切掉猪肚上的油,用刀尖刮掉肚头边上黄色的皮(有黄皮会苦)。倒入适量的水,清洗干净。
4. 将猪肚放入沸水中煮开,去掉猪肚的血沫。煮开时多次翻动使受热均匀,两面煮开后捞出放入冷水中浸泡。
5. 等猪肚凉后,用刀切开将猪肚一分为二,再将猪肚清洗干净放入炖盅中。放入适量的姜片、盐(盐量一定要加足),倒入清水,盖上盅盖。大火烧开,转小火(煲一个小时)。打开盅盖,将猪肚捞出水面,用筷子试下猪肚的熟度,将炖熟的猪肚捞出,自然冷却。
6. 将炖好的猪肚切成均匀的条状,再将条状猪肚切成薄片,放入盘中。
7. 大蒜子适量,用刀拍碎,放入盘中;豆豉适量;大红椒适量,将大红椒去头,拍碎改刀,放入盘中。