月饼的做法：教你做广式紫薯月饼-节日饮食

怎么做比快餐店的好吃又健康：烤箱薯条好吃？学做比快餐店的好吃又健康：烤箱薯条需要哪些食材？魔多厨房老师为您提供比快餐店的好吃又健康：烤箱薯条的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的比快餐店的好吃又健康：烤箱薯条。

当妈的人都知道，大部分的小朋友都爱吃炸薯条，薯条的原料是，也叫马铃薯，是一种很营养的食材，也是菜场超市常见的一种食材，但是为什么又说薯条不好，不能让孩子多吃呢，主要还是因为快餐店里的薯条都是油炸食品，浸了过多的油脂在薯条里，自然对身体健康有一定的影响，况且你也不能确定店里炸薯条的油是用了多久的。我家多多也爱吃薯条，于是我就试着用烤箱做了少油的烤制薯条，同样外焦里嫩，而且油份还少了很多，孩子喜欢吃，妈妈也不用过于担心对健康不利了。

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原料：土豆、盐、橄榄油、黑胡椒粉；

制作过程：

1、土豆去皮洗净；

2、切成粗一点的长条；

3、用清水冲洗两遍，将多余的淀粉洗掉；

4、放锅里加适量水和少许盐煮开，水开以后煮约三到四分钟就可以了，不要煮太烂了；

5、捞出沥水；

6、因为我一次煮的多，所以这里取一部分，放少许癫痫病最好的治疗方法橄榄油；

7、再加点黑胡椒粉，也可以不加，随意，在盆里晃几下，油和黑胡椒粉就会均匀的沾在每根土豆条上；

8、烤盘里铺上锡纸或油纸，将土豆条摆上；