家常菜脯豆腐蒸鱼头的做法 菜脯豆腐蒸鱼头怎么做好吃

    燕麦能预防心血管疾病、降血糖，核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。

    核桃燕麦豆浆用料工具

    主料：核桃仁(20克)干黄豆(40克)干燕麦(20克)辅料无
    厨具： 豆浆机分类原味其他半小时简单难度

    核桃燕麦豆浆的做法:

    1.准备好原料。

    2.把食材放入九阳智能豆浆机中，加入水，水量加至上下水位线之间

    3.打开手机软件阿里小智，选择九阳智能豆浆机C658SG

    4.打开云食谱，找到核桃燕麦豆浆。

    5.选择“一键启动”，豆浆机开始工作。你可以在有WIFI的任何地方来进行此操作。

    6.工作完成后，豆浆机发出“嘀嘀”声，浓郁香醇的核桃燕麦豆浆完成。

    7.黄金早餐就么简单，不早起也能吃得营养吃得美味

    8.成品图

    9.爱，用味道表达！