糙米腊味焖饭怎么做 糙米腊味焖饭的做法

　　通乳汁、消除“时差症”、保护心血管、增加骨密度、镇静

　　 水煮蛋 虾米 葱 酱油 胡椒粉 食盐 油

　　1.将蛋切成几瓣，我使用切蛋器弄得，很方便

　　2.葱切成葱花

　　3.锅里坐油，油热后丢进去块，翻炒

　　4.当鸡蛋两面变成淡淡的金黄色，丢进去虾米和葱花拌炒

　　5.倒入酱油和胡椒粉，食盐。拌炒几下出锅

　　1.切蛋器可以切成这种小船型也可以切成圆片，随个人喜好呗！

　　2.可以多放一些由，才有煎的方式加工，让鸡蛋块在油中煎制几秒钟，这样鸡蛋不容易炒散。

　　3.酱油不要放多，调色即可

　　4.食盐也要少放，虾米已经有咸度了。

　　别看我长得丑，但是超级下饭哦