您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 10:52:43
银鱼蒸水蛋
主料:200克。
配料:鸡蛋3个,熟羊肉丁50克。
调料:葱末、姜末各10克,南酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。
银鱼蒸水蛋的做法
将银鱼去头及肠脏,洗净,切丁,置碗中。将熟羊肉丁、葱末、姜末、南酒、精盐、味精、胡椒粉均放入碗中,打入鸡蛋,加入清水搅匀,入蒸锅急火蒸6分钟即成。
美食小贴士
口味要突出咸鲜清淡。蒸制时要用旺火蒸。
<呼和浩特权威癫痫病医院strong>关键词:
小银鱼的营养价值
银鱼中医治疗癫痫哪家好鲜品可食部分每100克含蛋白质17.2克,脂肪5.6克,维生素E 1.86克,钾246毫克。世界营养学界认为,银鱼不去鳍、骨,属于“整体性食物”,营养完全,利于增强免疫功能和长寿...