零食有益女生健康吗_益优网

    女孩吃会对有利

    生理解剖表明：女性的胃内食物容纳要比少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张、石家庄哪里看癫痫好身体不适应从而影响胃口，总想吃些刺激性的食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持机体健康十分有利，能对功能起到保护作用，并不断地提供机体营养。

    会少发生身心疾病

    正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管原发性癫痫能治好吗收缩的肾上腺素、肾素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔，待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。