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食物营养搭配 养生效果更佳

从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会相克,而且起到营养互补、相辅相哪家医院专治癫痫病成的作用。

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”鸭肉”配”山药”

从口味上来说,鸭肉与山药较为互补,山药的绵糯可以衬托出鸭肉的鲜美,还能消解其油腻;从营养上来说,鸭肉有一定的滋阴养肺,止咳化痰作用,与滋阴健癫痫病重点医院有哪些脾的山药搭配,会有不错的健脾”养胃”、益肺止咳效果。

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